ร้อนใน หรือ ตุ่มแผล ที่มักเกิดขึ้นในช่องปากเกิดจากภูมิคุ้มกันต่ำและการแพ้กลูเตน สาเหตุนี้มักพบได้เป็นประจำทำให้รู้สึกเจ็บและสร้างความหงุดหงิดใจ 


มีวิธีทางธรรมชาติหลายประการที่สามารถจัดการกับแผลในช่องปากได้

ทานวิตามินบี 12 เช่น ตับ นม ไข่แดง ปลา ชีส เนื้อหมู เนื้อวัว อาหารหมักดอง 

ใช้ก้อนน้ำแข็งกดลงบริเวณที่เป็นร้อนใน 2-3 ครั้งต่อวัน 

หลีกเลี่ยงการใช้ยาสีฟันที่มีส่วนประกอบจากโซเดียมลอริลซัลเฟต (SLS) ที่เป็นตัวทำให้เกิดฟอง ควรใช้ยาสีฟันสูตรธรรมชาติแทน 

ใส่โปรพอลิสที่มีคุณสมบัติฆ่าเชื้อไป 2-3 หยด 

บ้วนปากด้วยน้ำอุ่นและเกลือทะเล 2-3 ครั้งระหว่างวัน เกลือจะช่วยสมานแผลและทำให้แผลในช่องปากเล็กลง 

น้ำว่านหางจระเข้ก็ช่วยรักษาร้อนในได้รวมถึงผักเขียวต่างๆ เช่น บล็อกโคลี่ ก็มีประสิทธิภาพเช่นกัน 

แผลร้อนในควรเป็นเพียงไม่กี่วันเท่านั้น หากคุณมีแผลเพิ่มขึ้นหรือวิธีต่างๆใช้ไม่ได้ผล ควรไปพบแพทย์ 

Share To:

Post A Comment: